oktober 23, 2026

Dit is een ideaal gerecht voor een snelle avondmaaltijd die toch voedzaam is. Dankzij de spinazie krijg je extra vitaminen binnen en het gehakt zorgt voor een goed gevuld gevoel. Perfect als je weinig tijd hebt maar toch iets lekkers wil maken. Scroll verder voor er aan te beginnen :).

Ingrediënten:

  • 200 g spaghetti
  • 250 g gehakt (rund of gemengd)
  • 1 ui (fijn gesneden)
  • 300 g spinazie (vers of diepvries)
  • 150 ml melk
  • 100 g geitenkaas
  • 1 snufje nootmuskaat
  • Peper en zout
  • 1 eetlepel olie of boter (om te bakken)

Bereiding:

  1. Kook de spaghetti volgens de verpakking in gezouten water.
  2. Snij de ajuin fijn.
  3. Verhit olie of boter in een pan en bak de ui glazig.
  4. Voeg het gehakt toe en bak het gaar.
  5. Haal het gehakt uit de pan en zet het even apart.
  6. Leg de verse of diepvries spinazie in diezelfde pan en laat het zacht worden of ontdooien met water op een zacht vuurtje.
  7. Mix de spinazie eventueel glad met een mixer of laat zoals het is (naar keuze).
  8. Voeg de melk toe en roer goed.
  9. Doe het gehakt terug in de pan.
  10. Kruid met peper, zout en een snufje nootmuskaat.
  11. Voeg de geitenkaas toe en laat smelten in de saus.
  12. Meng alles nog eens goed door.
  13. Klaar! Nu lekker smullen. Smakelijk :).

Een reactie achterlaten

Je e-mailadres zal niet getoond worden. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *